Quelques mots sur mon parcours

Ma prise de conscience

Il est important pour moi, avant notre première rencontre, de vous partager pourquoi je suis thérapeute.

Avant de devenir thérapeute, j’ai travaillé de nombreuses années dans le monde de l’entreprise. J’y ai réalisé de nombreux projets. J’ai aimé chaque nouveau défi, le travail en équipe, les succès. J’ai aussi appris de mes échecs. Tout cela a construit la personne que je suis aujourd’hui.

Pourtant, au fil du temps, j’ai senti au fond de moi que je n’étais plus à ma place… L’avais-je réellement été un jour ?

J’ai connu la perte de sens, les remords et regrets, les émotions débordantes, l’impression que je ne pouvais rien y changer …. puis le corps qui dit stop… Je l’ai compris comme un signal qu’il fallait que je prenne soin de moi … 

Mon cheminement

Je me suis d’abord tournée vers le développement personnel, mais cela n’avançait pas assez vite à mon goût. C’est en découvrant des approches relationnelles, corporelles et créatives que j’ai enfin trouvé un chemin plus juste : elles m’ont aidée à m’apaiser, à transformer mes émotions en forces et à faire des choix alignés avec moi-même.

J’ai aussi accepté d’avancer à mon propre rythme, pas à pas, en comprenant qu’il fallait me délester de ce qui pesait trop, comme sur le chemin de Compostelle.

L'un de ces choix a donc été de devenir thérapeute, afin d’accompagner à mon tour celles qui en ont besoin. Et ce choix, je ne l’ai jamais regretté. 

C’est donc naturellement que je me suis formée à ces approches, avec le désir de les partager. Parce que je sais, pour l’avoir vécu, à quel point elles peuvent être un révélateur et transformer une vie.

J’ai accompagné de nombreuses personnes en individuel et en groupe, des femmes victimes de violences, ou simplement en questionnement de leur vie, des adolescents et des séniors. J’ai aussi aidé à la cohésion des équipes dans le milieu professionnel. 

Depuis quelques années, j’accompagne les personnes à retrouver estime et confiance en elles, à gérer leurs émotions et à les aider à traverser les étapes difficiles de leur vie.

Parallèlement, j’interviens dans différentes structures : institutions médico-sociales, associations, entreprises. Ces expériences me permettent de garder une approche souple, ancrée dans le réel, adaptée à chaque personne et à chaque situation.

Je continue à me former pour proposer un accompagnement authentique, bienveillant et profondément humain.